⁉️ Есть вопросик. Виктор Ширяев. О медитации и осознанном отношении к жизни

В субботу, 18 июля, поболтали обо всём на свете с Виктором Ширяевым. Обсудим, как найти выход из экзистенциального кризиса, почему так часто жизни не хватает в смысла, в чём польза приложений для медитации. А ещё Виктор дал очень понятную методику того, как не упарываться по медитации, вовремя понять, что что-то пошло не так, и обрести правильный ориентир. Эфир получился офигенно глубоким, цельным и очень-очень полезным 🙏

Кстати, следить за анонсами новых статей можно в моём телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Виктор — преподаватель базовой осознанности, учитель медитации, востоковед и интегральный практик. Уже 19 лет работает с группами и последние 7 лет преподаёт осознанность и медитацию, проводит ретриты. Создал онлайн-школу осознанности «Mind.space», центр центр развития навыков осознанности и эмоционального интеллекта «Mindspot», курс «Детоксикации мозга» для Wikium. Развивает проект «Деятельное присутствие».

Записи

Упоминания

📕 Малышу виднее. Секреты спокойных родителей
📕 McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality

🔗 Пост о вреде медитации по два часа в день Глеба Калинина
🔗 Как развить осознанность в повседневной жизни
🔗 Как выбрать инструктора по медитации?

📺 Ютуб-канал Андрея Баумейстера
📺 Лекция об осознанности в повседневной жизни Виктора Ширяева

«⁉️ Есть вопросик» с Севой Устиновым

Зарегистрироваться на эфиры

Если хотите мило поболтать с нами в прямом эфире или получить анонс будущей трансляции, регистрируйтесь. Мы созваниваемся в зуме, ссылку пришлю на почту за час до начала. Регистрироваться нужно только один раз.


Подписаться на подкаст

на Ютубе 📺,
в Эппл-подкастах 🍏,
Гугл-подкастах 🤖,
или Яндекс-музыке ❤️.

Заявление о конфиденциальности
Ничего из того, что вы укажете на этой странице, не будет храниться никем. Отправляя форму, вы принимаете политику приватности.

Поделиться
Отправить
Запинить
Популярное